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我棉家莊先生陪ting去買菜~
美國種稙的蔬菜,因為土質不同,
所以有些蔬菜沒台灣好吃,
秉持著實驗家的精神,還是得買來煮煮看,
才知道什麼食材是地雷.
逛Market時,剛好新鮮空心菜上架,
馬上挑了一把放入購物籃中,
隨後~莊先生便提議,空心菜可以炒沙茶,
(He said:台灣料理都這樣,空心菜炒沙茶羊肉...)
當時ting還沒意會到,想說就大蒜+沙茶醬炒一炒就好啦!
沒想到,,,
莊先生很認真的問:『我們家有肉嗎?』
唉唷~寶貝都這麼問了,那就順便買牛肉回家吧
就這樣,,,寶貝既然想吃,
so,,,ting又學一道菜啦
空心菜炒沙茶牛肉
來看看食材囉~
將牛肉稍微洗過水,切片待醃.
【醃料】
些許醬油、太白粉、白胡椒、米酒
ting醃了30分鐘.
(等待期間,可以準備其它的食材)
【調味料】
蒜頭、紅辣椒、沙茶醬
(ting使用朝天椒辣椒)
牛肉醃好時,就可以動工囉
【料理作法】
先將蒜頭、紅辣椒、沙茶醬炒香之後,
放入空心菜梗拌炒一下下,就可以將牛肉入鍋,
建議將牛肉鋪平,均加熱後翻面,
待牛肉熟後,,,
接著空心菜葉即可入鍋拌炒熟後,
即可上桌.
剛學下廚,感覺蠻好玩的,
等寶貝吃了之後,大概會問莊先生20遍,
『好不好吃?鹹度怎樣?下次還會不會想吃?....』之類的問題
幸好寶貝對這道菜,評價還不錯!!
說有:『路邊攤小吃得fu.』
ting聽了好高興唷~
一定要更努力學習做菜才行.
謝謝收看.
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